職涯規劃不只是選工作職業，也是選一種生活模式，當你有下面四種問題，就表示你還不知道自己可以有什麼樣的生活模式。
你不知道未來要做什麼？
你不知道是否要離職？
你不知道5年後的自己會怎麼樣？
你不知道自己想要什麼樣的生活？
未來職涯的規劃從想像結果開始
通常沒受過未來學、企劃訓練、創意思考的人，想像都是從起點開始，經歷過程後，一路推演到結果，屬於直線式的前進思維，是非常容易思考的模式，但這種思路卻是讓人難以前往未來的原因。
從起點開始想，會感覺所有的結果都很難達到
比如依照現在的學歷與現在的學習情況持續下去，無法考到理想的研究所，就無法取得很好的工作。另一個範例是如果現在每月只能賺3萬，未來怎麼有機會買房子、買車子、開一間自己的咖啡廳，積極的人苦苦存錢，消極的人早就放棄，以上是從起點開始思考常遇到的狀態，在心態上覺得一切困難，在策略上選擇會被限制。
如何想像結果
那未來職涯該如何思考？受過未來學(包含企劃、創意)訓練的人反過來思考，從結果開始想，一步一步回推現在的狀態。思考職涯的第一步，先看清楚目標的樣子，想想這個目標是不是自己想要的。重點是那個未來該如何想像，這攸關於塑造願景的能力。未來職涯的想像可以分成三大部分，想像身分狀態、情境生活、時間空間。
一、主動想像-問自己想要的未來
想像未來身分狀態：你希望五年後你會擁有什麼樣的身分，想像工作職場的身分、感情生活的身分。
想像未來情境生活：你希望五年後你的一周會如何過，可以想像一周的生活並寫成日記。
想像未來時間空間：你希望會在哪裡完成這些事(上面兩題的答案)，在什麼樣的時間與空間下完成。
二、反向想像-問自己不想要的未來
當你在思索未來卻腦袋一片空白時，你可以反過來問自己，你不想要什麼樣的未來，什麼樣的狀況是很糟的。
1. 不想要的未來身分：你不希望五年後的自己有什麼樣的身分
2. 不想要的情境生活：你不希望五年後的自己有什麼樣的生活
3. 不想要的未來時空：你不希望五年後的自己在什麼空間裡
這六題可以用條列式的方式寫下，並且可以比較不同的版本，並且發可以做新的發想。
三、多元發想-改造多樣化的未來
放大：將想要的未來身分、生活、時空放大，會怎麼樣？
縮小：將想要的未來身分、生活、時空縮小，會怎麼樣？
替換：將想要的未來身分、生活、時空，替換成其他種生活、身分、時空，會怎麼樣？
重組：將不同的未來身分、生活、時空重組，會怎麼樣？
模仿：將自己的未來身分、生活、時空參考模仿他的人，會怎麼樣？
以上的問題都可以使用條列式的方式或是故事的方式描述，使用故事的方式能夠展現出更多細節。
最後一步是回推現在
設定好未來願景後，開始往回推測，規劃某個時間點要完成的事。簡易可以分成四個時間點，未來願景(5年)、一半(2.5年)、四分之一(1年多一些)、下周一。用條列式的一步一步從願景開始依序寫到下周一，便完成基本的時間規劃。
完成未來願景以及回推現在，是第一個練習，對於未來的規劃，需要三不五時更新或調整，可能因為新的機會來了，也可能遭到新的挑戰，原因在世界隨時間變動，環境等條件都會跟著改變，原先做計畫的環境條件與現在不符合，所以需要進行調整。
下一篇將會帶入未來學方法， 會系統性地把環境的變動因素納入考量，各位可以開始享受發想未來的樂趣吧~